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SHIATSU Fiche technique de présentation de la discipline et pratique professionnelle Fiche technique du programme du stageApprendre à dénouer les tensions au travers de pressions le long des méridiens d’acupuncture et de la respiration.
Le Shiatsu est une discipline énergétique traditionnelle d'origine japonaise. Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l'énergie. Se pratiquant sur une personne habillée de vêtements souples, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de "bien être" s'inscrivant dans le domaine de la prévention. Il se pratique au sol sur futon.
Le praticien en Shiatsu effectue des pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Ces pressions sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'acupuncture. De plus, des étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.
Sans effets secondaires, le Shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines, stimule enfin la circulation du sang et de la lymphe.
Atelier de trois jours (3 x 7 heures) animé par Natacha.
Tarif : 360 euros.
Documentation et supports de cours fournis. Attestation de stage délivrée.
A l'issue de l'atelier, vous êtes capable de prodiguer une séance d’une heure de shiatsu.
Il vous restera à vous entraîner pour gagner aisance et précision grâce aux bases que vous aurez acquises.
Prochains ateliers à Strasbourg |
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